ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ И ИСКУССТВО СНА / Аналитическая психология / Юнг и Фрейд / Почему снятся сны

Почему нам сняться сны? Как их интерпретировать? Как правильно просыпаться и как правильно просыпаться? Феномен сна в современной психологии. Все эти темы мы обсудили на нашей лекции в Forty44 — уютном коктейльном баре в самом центре Еревана. 00:00 Вступление 01:03 Что такое сон? 02:07 Йога-Нидра - йога сна 05:05 Искусство сна - как правильно засыпать 06:38 Первое правило: темнота 07:15 Второе правило: тишина 08:40 Третье правило: пространство сна 10:15 Четвертое правило: никаких гаджетов, читайте книгу 13:00 Как заснуть? Наблюдение за дыханием 19:30 Как просыпаться - всего одно правило 21:04 Почему снятся сны? Сон - освобожденное воображение 24:50 Сны в разных культурах 29:45 Большие сны и малые сны 46:26 Как интерпретировать сны? Три метода 59:23 Природа сновидений и примеры интерпретаций 1:23:20 Сны о падении с высоты 1:25:00 Вопросы аколитов. Разбор конкретных снов 1:40:35 Сны о мёртвых 1:50:00 Осознанные сны. Хакеры сновидений. Осознанность в