Техника айкидо на 1 кю.
Атака: вертикальный рубящий удар ребром ладони сверху вниз.
Защита: бросок «опрокидыванием предплечья», с использованием воздействия на запястье (скручиванием кисти наружу).
И атака, и защита выполняются, стоя на коленях.
#базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне
1 view
563
179
5 months ago 00:33:06 1
Татьяна Пушкина. Интервью с телеведущей | «Старые песни о главном», «Женские истории»
5 months ago 00:36:17 1
Марк Тишман. Интервью с певцом про участие в “Фабрике звёзд“, махачкалинское детство и популярность
5 months ago 00:36:29 1
Юрий Батурин. Актер “Знахаря“ про наказания в детстве, уход из профессии и работу дальнобойщиком
6 months ago 00:36:13 1
Ирина Понаровская о своей родословной, ансамбле “Поющие гитары“, внуках и принципах воспитания.
6 months ago 00:36:42 1
Евгений Гомельский. Интервью с тренером женских баскетбольных команд
6 months ago 00:36:05 1
Всеволод Шиловский о разнице между артистом и актёром, потере интереса к кино и покорении Голливуда
6 months ago 00:05:25 1
“Свадьба и шабаш“ Никиты Джигурды / ТЕО ТВ 12+
6 months ago 00:36:15 1
Олег Акулич про Сибирь, Табакова, поведение на сцене и обилие сквернословия в современном юморе
6 months ago 00:35:43 1
Наталия Гулькина. Интервью с певицей про заграничное детство, выступления под фонограмму и мюзиклы
6 months ago 01:23:27 1
АЛЕКСАНДР ПУШНОЙ – Галилео, Даня Крастер, АПОЖ и НаучПанк (Подкаст Джарахова №1)
6 months ago 00:36:02 1
Марина Зудина про сложный характер партнёров на площадке, роль бабушки и частую смену режиссёров
6 months ago 00:22:24 1
Кисло Сладкий, Alisha, White Punk, Эрика Лундмоен, NLO, Ella - Трек за 5 минут! Шоу “Биг Коллаб“
7 months ago 00:49:16 1
Русские в НБА: прошлое и будущее | Взял Мяч Тейк
7 months ago 00:35:50 1
Лариса Долина о песнях Магомаева, выступлении на Бродвее и преподавательской деятельности
7 months ago 01:51:42 1
ВСЕВОЛОД КУЗНЕЦОВ: актер, режиссер дубляжа, учитель. ПОДКАСТ РЕКСКВЕР С ГЛАВНЫМ ГОЛОСОМ ГОЛЛИВУДА
7 months ago 01:40:39 2
Паша Техник — полная версия легендарной Вписки
7 months ago 00:04:24 1
Беречь семью, учить детей. Таких #песен больше не пишут. )
7 months ago 00:36:02 1
Татьяна Морозова. Интервью с участницей шоу «Comedy Woman»
7 months ago 00:36:19 3
Вера Таривердиева. Интервью памяти Микаэла Таривердиева
8 months ago 00:36:02 1
Вячеслав Малежик про болезнь, бурную молодость и рождение песни “Мозаика“
8 months ago 00:01:15 12
Айкидо Ивама рю. Шомэн учи роккё
8 months ago 01:31:38 1
Сатья Дас - О Блиновской, Собчак и Чайлдфри / БеС Комментариев
8 months ago 00:09:10 1
Как живет Демис Карибидис и сколько он зарабатывает
8 months ago 00:36:15 1
Александр Рукавишников. Интервью со скульптором о дворянских корнях, наследии и современных мастерах