МИФЫ про Витамин D

Шум вокруг витамина D длится уже лет 10. Все говорят о его нехватке и о пользе. Но прием витамина D должен быть только по определенным показаниям, самовольно этого делать нельзя. Давайте разберемся в симптомах нехватки витамина D, в его нормах и некоторых мифах.