Пангын - комплекс традиционного шаолиньского кунг-фу, основа древнего стиля XinYiBa.

Пангын - комплекс традиционного шаолиньского кунг-фу, основа древнего стиля XinYiBa. Этот комплекс учит, как правильно двигаться, как менять положение тела из одной стойки в другую. В Китае говорят, что жизнь состоит из движения, жизнь – это синоним движения. Поэтому, когда мы учимся, как правильно двигаться, мы одновременно учимся, как правильно и гармонично жить. Занятия Пангын помогают развить «вкус тела» (Shen Fa) – это значит научиться чувствовать и направлять силу, вызванную движением всего тела вместе. Пангын состоит из пяти частей. Каждая из которых является продолжением другой. 1 часть помогает понять принцип движения корпуса налево и направо. 2 часть помогает понять принцип открытости и закрытости 3 часть тренирует движения направленные вверх и вниз 4 часть помогает почувствовать эффект пружины 5 часть соединяет все предыдущие части с добавлением силы