10 минут и ты поймешь как сделать быстрый прогресс в плавании! Плавание.

Ракеты, привет. Сегодня мы разберем причины, по которым у вас долгое время нет прогресса в плавании. Более того мы разберем 4 самые частые цели, которые люди ставят себе в плавании и подскажем как их добиться. Таймкоды: 0:00 - 4 цели, в которых нужен результат 0:44 - Bыигрaй наш курс “Первые 500 м кролем“ 1:09 - Почему не держусь на воде и тону 3:53 - Почему не худею от плавания 5:50 - Почему не могу нарастить скорость плавания 8:03 - Почему нет легкости и устаю 9:50 - Наш курс “Дыхание в плавании“ 10:12 - Почему важно плавать с тренером