КАК ПРАВИЛЬНО БИТЬ ЛОКТЯМИ. УДАРЫ ЛОКТЯМИ В MMA - СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО БОЙЦА FIGHT NIGHTS!

Ребят, подписывайтесь на канал TIGER!: Сайт нашего клуба: ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ И ДРУГИЕ НАШИ ОБУЧАЛКИ. ВСЕ НАШИ РОЛИКИ ПО: БЖЖ и ГРЭППЛИНГУ - БОКСУ - КРОССФИТУ - MMA - ТАЙСКОМУ БОКСУ - #tiger #tigerclubmoscow #tigerclub #тайгермосква #тайгер #кроссфит #crossfit #кейнвеласкес #mma #мма #вертушка #бэкфист #джонджонс