NARAYANA UPANISHAD

“O som dos mantras (cânticos védicos) tem o poder de transformar os maus impulsos e as más tendências. A palavra ’mantra’ significa aquilo que salva quando repetido pela mente. Repita sempre o mantra com a mente: isso afastará o falar desenfreado, a conversa inútil, a intriga e o escândalo. Fale somente quando for totalmente necessário. Fale o menos possível.“