Узел голыми руками и в защите из 4*190*6мм арматура

В прошлом году пытался его сделать но только до половины докручивал в этом году так же без вариантов каких либо что даже в защите ели докрутил не за что браться. В прошлом году на пополам сгибал андерхендом но сейчас форма не та, думал согну как-то так на пополам, как-то так не получилось, согнул в защите. Дальше голымими руками докрутил до половины, продолжил в защите но и в защите ели докрутил не за что браться.