❗ Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием. Будьте здоровы! 🙏💗
❗ Все SHORTS собраны в один плейлист:
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал @centrzozh?sub_confirmation=1
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
1 view
408
106
2 months ago 00:12:15 1
ЧЕМ Я СЕЙЧАС ЖИВУ: Танцы на каблуках, Изучение сна, ЗОЖ
2 months ago 00:05:31 3
Укрепляем ЯГОДИЦЫ без оборудования 🍑ТОП-3 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения на ягодицы для новичков
3 months ago 00:06:51 1
3 самых лёгких техники тренировки внимания. Концентрация внимания
3 months ago 00:19:03 1
Жизнь в Дубае // Спорт, тренировки // Лайфхак как загорать в жару в Дубае // Что мы заказываем
3 months ago 00:05:53 1
Super Jump гимн. Зажигай сердца!
4 months ago 00:59:45 1
#21 Секреты здоровья и молодости. Ирина Санакоева
4 months ago 00:13:41 1
Откуда пришла Олимпиада (1978 г.)
5 months ago 00:03:27 1
Шаббат Шалом ;טיף וטף - שבת שלום.mp4
5 months ago 00:00:56 1
Зажигать жизнь и танцевать ее не пропуская тренировки…
5 months ago 00:08:23 1
8 июля 2024 — по парку в трусах, законом не запрещено загорать, потребность в растяжке после силовых
5 months ago 00:00:00 1
Домучиваем изучение мира ДЛС Elden Ring: Shadow of the Erdtree Edition (часть 12)
6 months ago 00:36:45 2
РИТУАЛЫ НА ЛИЧНОЙ СИЛЕ 🔮✨ КАК НЕ СЛУЖИТЬ ТРЕТЬИМ СИЛАМ? 🔮🤔
6 months ago 00:18:16 1
Dance аэробика в стиле 80-х | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
6 months ago 00:33:20 8
Митя Фомин. Что мешает собирать стадионы и достигать своих целей? | Инсайт
6 months ago 00:01:59 1
Siberian Wellness – Партнер Олимпийского Комитета России в области инноваций!
7 months ago 00:22:03 1
АЭРОБИКА 80-х и РОЗЫГРЫШ | Танцевальная тренировка в ретро стиле | Mote Fitness
7 months ago 00:30:15 1
🔥ХИТЫ 90-х🎵 ЛУЧШАЯ РУССКАЯ музыка в стиле 90-х 🎧 / Танцевальная тренировка
8 months ago 00:01:28 6
Классная музыка на конкурсе! Зажигаем! || Фёдор и Полина ||Екатерининский бал #dance
9 months ago 00:02:04 1
Упражнения при адгезивном капсулите (синдром замороженного плеча)
10 months ago 01:26:09 1
Как поменять сценарий жизни | Ответы на вопросы
10 months ago 00:12:49 1
1=х2. Презентация Тренинга Тренеров по продажам
10 months ago 00:00:00 1
Последний день ивента фанариков добиваем задания Genshin Impact. (часть 226)
10 months ago 00:00:29 1
Зарядка с Лунечкой✨ Зажигаем вместе с нами😅 #tiktok #shorts
10 months ago 00:02:34 11
We’re Good to Go Тренировка на свежем воздухе Зажигайте с нами!!! Омск Lariva Dance 03 09 2023 г