Как тейпировать плечо c Rocktape кинезиотейпирование

Многие из вас слышал о таком удобном и эффективном способе восстановления после травм, как кинезиотейпы. Кинезиотейп от компании Rocktape - это специальный клейкий бинт, который наклеивают прямо на кожу. Никакого ограничения подвижности и дискомфорта! Но каким образом работает Rocktape и как правильно им пользоваться?