Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов

Мягкий комплекс йоги для расслабления и вытяжения крестца и раскрытия тазобедренных суставов. Инь Йога — это спокойная практика, направленая на соединительные ткани нашего тела, которые находятся глубоко внутри: связки, суставы. Практика улучшает энергетические потоки в теле и успокаивает ум. Приятной вам практики❤️ Ссылка на видео