ПЕРЕКОС ПЛЕЧ / КОРРЕКЦИЯ С ПОМОЩЬЮ 5 УПРАЖНЕНИЙ
🧑🏻⚕️Я Максим Ткаченко - реабилитолог, массажист, мануальный терапевт и тот, кто спасет твою спину.
Таймкоды:
00:00 Вступление
00:06 Причина перекоса плеч
00:12 Мышца поднимающая лопатку
00:19 Трапеция
00:32 Грудная мышца
00:44 1 упражнение
02:04 2 упражнение
02:40 3 упражнение
04:02 4 упражнение
04:48 5 упражнение
05:30 Совет от Максима Ткаченко
Подписывайся на VK сообщество, ставь лайк и не пропусти новые упражнения, которые вылечат твою спину!