Доска Садху с гвоздями. В чём польза. Как стоять. Александр Пономаренко

Что такое доска Садху с гвоздями и в чём её польза я расскажу в этом ролике. Как выбрать доску Садху с гвоздями абсолютно любому человеку для своей практики и не ошибиться с выбором. Я так же расскажу как правильно стоять на доске Садху с гвоздями, чтобы не получить травму. В чём польза при стоянии на досках Садху с гвоздями, при соблюдении определённого дыхания во время и во время глубокой медитации. Этими и другими секретами я поделюсь в этом видео ролике.