Почему не чувствую радость в жизни? | Чувства, “плохие“ и “хорошие“

Что такое чувства и какую роль они играют в нашей жизни? В этом видео поразмышляем о важности эмоций, их влияние на наше поведение и здоровье. Поговорим о том, как научиться принимать все аспекты своих чувств и избавиться от стереотипов о “плохих“ эмоциях. Приятного просмотра! Интро - 00:00 Вступление - 00:06 Зачем нужны чувства - 00:59 Чувства это - 01:38 “Если ты злишься, ты плохой“ - 02:22 Частая реакция человека на негативные эмоции - 04:12 К чему ведет подавление - 05:00 Откуда берется скука и апатия - 05:30 Ничего не проходит бесследно - 06:51 Слив энергии злости - 09:51