Из тыквы и апельсина готовлю лакомство для всей семьи (рецепт подойдет даже диабетикам)

Из тыквы и апельсина готовлю лакомство для всей семьи (рецепт подойдет даже диабетикам и тем, кто на диете) Для приготовления понадобится: 1 апельсин 300 г тыквы 10 г желатина 80 г орехов 3 ст. л. кокосовой стружки