Почему выпирает и висит живот? Что делать? 10 ПРИЧИН “ВЫПИРАЮЩЕГО“ ЖИВОТА.
#живот #выпирающийживот #опущение #диастаз #плоскийживот #гиперлордоз
Чтобы решить проблему “выпирающего“ живота, очень важно определить причину и с ней работать. В этом видео я рассказываю о причинах “выпирающего“ живота. О некоторых из них многие не знают.
Ссылки на видео-комплексы, рекомендуемые к просмотру в данном ролике:
1. Комплекс “10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА“ -
2. Комплекс “10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДИАФРАГМЫ“ -
3. Комплекс “10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СУТУЛОСТИ“ -
4. Комплекс упражнений при гиперлордозе в поясничном отделе позвоночника -
5. Комплекс для нормализации моторики ЖКТ -
6. Комплекс “10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРЕССА ПОСЛЕ РОДОВ“ -
Подписывайтесь на мой блог:
ВКонтакте:
Инстаграм: juliya_light
2 views
186
57
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago 00:23:42 36
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
1 month ago 00:21:40 12
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
1 month ago 00:27:13 7
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
1 month ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
1 month ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:07:53 2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
1 month ago 00:05:33 5
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
2 months ago 00:29:58 1
Как я избавилась от паразита. Наконец-то....
2 months ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
2 months ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
2 months ago 00:17:13 1
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
2 months ago 00:31:49 1
Ужасная история Бэт Томас / Интервью с шестилетним маньяком и где она сейчас
2 months ago 00:01:00 1
ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - ЭТО НЕ СЛАБЫЙ ПРЕСС
2 months ago 00:21:00 12
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ТОП 3 упражнения на пресс, чтобы убрать низ живота БЕЗ противопоказаний
2 months ago 00:34:39 4
Геноцид в Руанде. Голос бога // Подкаст «Черный лебедь»
2 months ago 00:01:00 1
Почему «ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС» - НЕ работает ?
2 months ago 00:05:26 1
АСЦИТ при циррозе печени ► Какие признаки указывают на заболевание печени?
2 months ago 00:04:45 1
Асцит печени👉Причины асцита и симптомы асцита. Как лечить асцит
2 months ago 00:22:26 1
SKINNY FAT — вроде худая, но тело дряблое | Как изменить тело за 3 МЕСЯЦА, если ты Скинни Фэт?
3 months ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ
3 months ago 00:07:14 1
Душевая кабина своими руками. Чего не знает большинство строителей!
3 months ago 00:07:31 1
4 причины ВЫПИРАЮЩЕГО живота, о которых вы НЕ ЗНАЛИ! / Как УБРАТЬ живот БЕЗ тренировок?