Рекомендации:
Не делайте слишком глубокий вдох , чтобы избежать гипервентиляции и головокружений
Первые несколько дней делайте 2-4 секунды вдох , выдох 4-8 секунд
Практикуйте дыхание каждый день для лучшего эффекта , новые нейронные связи закрепляются в течении 48 часов , поэтому длинные перерывы не дадут желаемый результат 🤍
1 view
50
14
1 month ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 months ago 00:09:52 5
Бешеные деньги
2 months ago 01:22:07 1
А.В.Клюев - Почему мы болеем, стареем и умираем / 2024-04-02 (95/17)
2 months ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2
2 months ago 01:39:48 56
От БОМЖа до миллионера за несколько лет. История. Алексей Верютин на подкасте Павла #Покидко
2 months ago 01:13:34 3
Медитация «Четверик». Невидимый мир человека. Вдвоем наедине. Выпуск 15.
2 months ago 00:10:02 3
Татьяна Поль: Секреты общения с ребенком. Практические шаги к тому, чтобы ребенок понимал и доверял
2 months ago 03:06:59 1
Алистер Кроули МАГИЯ В ТЕОРИИ И НА ПРАКТИКЕ Часть первая
2 months ago 01:27:20 1
А.Скляров: “Физика духа и основы практической магии“ Часть 1 new
2 months ago 01:44:52 1
Государство запретит эзотерику?! Таро вне закона? Инквизиция вернулась? I Лаша Боратиони.
2 months ago 00:02:34 1
Я обниму тебя своей молитвой | христианский стих
2 months ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
2 months ago 00:05:07 1
ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ В БАНЮ? РАССКАЗЫВАЕТ НЕЙРОХИРУРГ
2 months ago 00:13:00 1
СВОБОДНАЯ ЭНЕРГИЯ ПРОШЛОГО - ТОП 10 ФАКТОВ . АТМОСФЕРНОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО - ПОЧЕМУ ЕГО ЗАПРЕТИЛИ ?
2 months ago 00:10:38 1
Тридцать лет без людей: #Монолог отшельника о мечтах и реальности
2 months ago 00:00:07 1
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАЗНЫЕ ЧАСТИ МЯСА
2 months ago 02:05:32 1
Казак-характерник (долгожитель 120 лет) Юрий ТРОЩЕЙ. Третья часть встречи. ПРАКТИКА. КАРТИНЫ. ОТВЕТЫ
2 months ago 00:58:01 1
Цель жизни практика. Ответы на вопросы, часть 1
2 months ago 02:15:08 14
Хозяева мира боятся, что люди узнают это — Антон Михайлов
2 months ago 00:12:27 1
Что прикрыли Инквизицией? Тайна, которую скрывают Историки и Церковь
2 months ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
2 months ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?