Как не гореть перед боем из-за страха и чего делать нельзя

В данном видео я рассказываю о том как не гореть перед боем из-за страха и чего делать нельзя перед боем, иначе можно проиграть. Для того, чтоб ответить на вопрос как не перегореть перед соревнованиями, сначала нужно понять почему такое случается, что усиливает волнения, страх. Хотите поддержать канал и отблагодарить? Приватбанк 4149 6293 5682 5521 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) Перед выходом на бой всегда есть некое переживание, но иногда это неконтролируемо и такое состояние называют «перегорать», «гореть», обычно в это время человек горячий словно заболевает, лоб сухой и горячий, хотя человека может и морозить, частые беганья в туалет и т.д. Если такое состояние длиться долго то человек выйдя на ринг очень быстро устанет и будут проблемы. Страх должен быть, но нужна его оптимальная норма, все что не оптимально вредит. Чтоб не совершать ошибки перед боем, есть пару советов: 1. Как я уже говорил нужно хорошо готовится к бою, если в