Освобождение от страха обидеть другого. Созависимость в отношениях.
Телеграм-канал
Группа Вконтакте
Инстаграм @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат
Карта Тинькофф 5536914128470980
Навигация
00:17 Что заставляет испытывать страх обидеть другого.
05:29 Как справиться со страхом обидеть. Конкретные способы.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Комплекс хорошей девочки
Страх говорить “нет“
Скрытая причина тревоги
Как справиться со злостью
В ЭТОМ ВИДЕО:
Что заставляет испытывать страх обидеть?
🔹Желание быть удобным, хорошим для других и всем нравится. Откуда это желание? Из детства, когда только так можно было заслужить любовь и одобрение близких. Станешь «плохим», любви лишат.
🔹Непереносимость чувства вины.
Обижу - стану виноватым. А этого никак нельзя допустить.
🔹Подавленная агрессия.
Злиться, быть неудобным, обижать - иногда просто не соглашаться, отказывать, иметь другое мнение - нельзя. Иначе бросят, откажут, разлюбят.
🔹Комплекс спасателя.
Всем вокруг помогу, всех спасу, стану незаменимым. Спасатели не обижают. Они же не агрессоры какие-нибудь.
🔹Созависимые отношения.
В них вообще нельзя быть другим. Если я другая, то обязательно обижу. Нужно сливаться, жить другим, для другого, жертвовать собой, зависеть от его настроения, всячески цепляться.
Собственная отдельность вызывает самые разные страхи.
🔹Запрет на индивидуальность.
Нельзя быть собой. Обязательно при этом кто-то обидится, пострадает, заболеет, не выдержит, обвинит, накажет.
Все эти установки, комплексы, сценарии живут внутри человека. И к реальности имеют смутное отношение. Но руководят поведением, выборами, внутренним состоянием - всей жизнью.
Как же справиться со страхом обидеть?
1.Отказаться от своей «хорошести». По чуть-чуть становится «плохой». Принять свою Тень. А в Тени у человека, боящегося обидеть, как раз тот самый агрессор, от которого он так бежит. И чем больше бежит, тем больше оказывается в ловушке.
Смелость, дерзость, настойчивость, целеустремлённость, твердость, личная сила - все это тоже проявление агрессии.
2. А другой действительно обидится?
Отделить своё восприятие человека от самого человека. Вы бы, например, на его месте обиделись. Но другой человек не вы. Что обидно для вас, другой и не заметит.
❓Как часто в прошлом вы боялись обидеть, но другой так и не обиделся?
Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: желание всем нравиться, желание всем угодить, желание всем понравиться, желание всем угождать, желание быть хорошим для всех, страх конфликта, страх перед конфликтом, любовная зависимость, токсичные отношения, как стать счастливой, любовь к себе, невроз, низкая самооценка, семейная психология, психология женщины, женская самооценка, отношения с родителями, психология отношений, манипуляции в отношениях, как перестать быть жертвой, психология семейных отношений, про отношения, психолог онлайн, психология отношений, конфликты в семье, обида, отношения мужчины и женщины, отношения между мужчинами и женщинами, как сохранить отношения, здоровый отношения, женская самооценка, уверенность в себе, низкая самооценка, психология жертвы, отношения в семье, архетипы, архетип, архетип тени, женская психология, как полюбить себя, как принять себя, страх отвержения.
1 view
87
19
3 months ago 00:00:49 1
Крысы от радости скрежещут зубами, из-за чего их глаза сильно выходят из орбит #naturalhabitatshorts
3 months ago 00:09:58 1
Тайна королевского двора. Освобождение Англии | Группа Победа Света 5-04-2024
3 months ago 03:00:37 1
Ваша сила в НПА по отказу от иностранного физического лица
3 months ago 00:33:46 1
Путь к спасению России / Владимир Боглаев. Выступление на МЭФ 2024. Ответы на вопросы зрителей
3 months ago 00:08:28 1
10 апреля - День освобождения Одессы
3 months ago 00:03:16 1
Сергей Нихаенко -Высота Телеканал Россия 1 Праздничный концерт к 80-летию освобождения Луганска
3 months ago 00:11:53 1
Послание АРКТУРИАНСКОЙ Группы От 7 Апреля 2024 Года | Абсолютный Ченнелинг
3 months ago 01:25:48 1
Что надо делать в отношении тех кто выдает себя за судебных приставов
3 months ago 00:10:02 1
Удалил СКРЫТЫЙ Раздел на Android и Офигел От того СКОЛЬКО Памяти ОСВОБОДИЛОСЬ
3 months ago 00:05:03 1
10 апреля 1944 года - Освобождение Одессы
3 months ago 00:13:30 1
СДЕЛАЙ ЭТО!-и Сегодня Просветлеешь!“МОЩНАЯ-ТЕХНИКА Выхода в Сознание!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
3 months ago 00:23:12 1
Буденновск, «Норд-Ост» и бомба на Лубянке. Переговорщик «Альфы»
3 months ago 00:21:45 1
Ярко запоминаешь первый реальный бой | #Люди_А
3 months ago 01:23:31 1
Наши люди против ХАМАС. 7 октября глазами русскоязычных евреев // А поговорить?... [+ENG]
3 months ago 00:05:21 1
Sabaton - Курская битва (Panzerkampf | Cover на русском)
3 months ago 01:06:41 1
ОНА ВИДЕЛА ГОРЕ в конце 2023 года. Но Салтанат думала, что умрет БИШИМБАЕВ.
3 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
3 months ago 00:03:29 1
Алёна Петровская -“Слёзы поколений“ муз. С. Войтенко сл. И. Овчинников.
3 months ago 00:00:46 1
Вы и не ПОДОЗРЕВАЛИ | Абсолютный Ченнелинг | @GoodwillChenneling
3 months ago 13:33:37 1
Учение освобождения от демонического влияния! Проповеди церкви “Живое Слово“. Трансляция 24/7
3 months ago 02:10:36 1
7 апреля 2024 (вечер) / Благовещение / Церковь Спасение
3 months ago 00:00:07 1
Порвите эту вещь и порча вернётся обратно врагам
3 months ago 00:08:56 1
Как освободиться от страха расправы
3 months ago 00:56:05 1
Ответы на комментарии. О плохой судьбе, о сознании, о совести и не только.