11. Упражнение для растяжения грушевидной мышцы
В этом видео показана схема выполнения упражнения для растяжения грушевидной мышцы. Оно эффективно при ишиалгии и люмбаго.
3 weeks ago 00:32:58 1
1 month ago 00:28:21 1
1 month ago 00:31:10 1
1 month ago 00:15:48 8
1 month ago 00:30:58 1
1 month ago 00:33:22 1
1 month ago 00:23:57 1
1 month ago 00:04:39 1
1 month ago 01:21:05 1
1 month ago 00:05:40 1
1 month ago 00:10:25 1
1 month ago 00:05:26 1
1 month ago 00:08:01 1
1 month ago 00:13:20 1
1 month ago 00:18:30 2
1 month ago 00:14:20 1
1 month ago 00:03:42 1
1 month ago 01:21:11 1
1 month ago 00:16:06 1
1 month ago 01:24:54 1
1 month ago 00:38:05 1
1 month ago 00:14:20 1
1 month ago 00:42:49 1
1 month ago 00:59:33 2
