Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
Приветствую вас дорогие друзья, меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня готовлю шоколадный чизкейк. Невероятно Простой и быстрый пп рецепт без выпечки. готовится 20 минут, конечно его надо выдержать 5 часов в холодильнике, но это не требует вашего участия. Идеально для завтрака или чаепития, для здорового питания и для диабетика.
Вес чизкейка 900 гр, в 100 гр десерта:
Ккал-153/ Б-11,2/Ж-9,1/У-6,5
Рецепт:
Нижний слой:
100 гр семян подсолнечника
Соль
3 ст.л. кокосовая мука
60 мл вода
2 ст.л. сироп топинамбура
Крем:
300 гр творог 5%
200 мл йогурт 2,5%
200 мл молоко 2,5%
1 ч.л. стевия
1 ст.л. какао
10 гр желатин
1 пак ванилин
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАН
1 view
24
9
7 months ago 00:06:03 1
ЛАЙФХАК! Как сэкономить на Кокосовой пасте и молоке! Легко, в домашних условиях!
7 months ago 00:03:28 1
Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
7 months ago 00:07:53 1
ВСЕГО 2 ГР УГЛЕВОДОВ! КЕТО-ПИРОЖНОЕ БЕЗ МУКИ // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДЕСЕРТЫ