Тревога, стресс и телесные проявления | Упражнение на «здесь и сейчас | Алексей Русакевич
Стресс, тревога и страх вызывают сильное напряжение в теле – мысли сложно остановить, начинается кружиться голова, подскакивает давление. Как это состояние на нас отражается и как с ним работать, рассказываю в видео 🙏🏼
___
25 октября стартует практикум на восстановление ресурса и жизни в балансе ⚖️ Участие онлайн, ссылка на регистрацию:
Онлайн-консультации:
#алексейрусакевич #психологонлайн #стресс #тревога #ресурсноесостояние #психологическаяпомощь #психологкраснодар
1 view
235
74
3 weeks ago 03:41:01 1
лечебная музыка для сердца и сосудов 🌸 успокаивает нервную систему и радует душу, Нежная музыка #57
3 weeks ago 00:31:25 1
Тревоги и вызовы современного мира. Татьяна Черниговская
3 weeks ago 03:45:00 1
Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #12
3 weeks ago 00:17:10 1
Как лечить тревожность l Буспирон l Польза или Вред l Специфика лечения
3 weeks ago 00:06:24 3
Что наша жизнь? - стресс...
3 weeks ago 03:28:32 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #34
3 weeks ago 00:09:59 1
Я ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК. ЧЕМ ОПАСЕН СТРЕСС И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЮБОЙ ТРЕВОГИ? | РАДИСЛАВ ГАНДАПАС
3 weeks ago 00:10:19 1
Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅
3 weeks ago 00:00:16 1
Саблиминал-спокойствие 🌸от тревог, стресса, страхов и фобий🌸 #subliminal #meditation #спокойствие
3 weeks ago 03:24:24 1
Красивая Мелодия До Слез! Самая Красивая Музыка на Свете! Нежная музыка для души и Жизни!
3 weeks ago 00:01:44 1
САБЛИМИНАЛ - спокойствие 🌸от тревог, страхов, фобий и стресса🌸
3 weeks ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
3 weeks ago 00:10:05 1
Почему мы не можем ИЗБАВИТЬСЯ от ТРЕВОЖНОСТИ? Психологические причины страха перед будущим
3 weeks ago 03:08:48 1
Тибетская лечебная флейта, перестаньте слишком много думать, избавьтесь от стресса, беспокойства ума