Ударная разминка с блином (10-20кг)
С утра провел треньку по ударам руками и ногами. Был бег впермежку с прыжками, кувырками одновременно 20мин. После разминка с блином (вес использую...
12 views
308
145
3 hours ago
00:37:31
1
Ударная Функциональная Тренировка. 35 минут Пота.
9 hours ago
00:00:12
1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары
10 hours ago
00:00:22
1
ЗОЖники🔥 Тройной удар: сокрушительная тренировка спины, рук и плеч #зож #упражнения #зарядка
23 hours ago
01:24:54
1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 days ago
00:21:51
1
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА @ #
4 days ago
00:08:55
1
КАРДИО - тренировка на все тело
1 week ago
00:08:18
1
Как бить хай кик /Тренировка удара ногой в голову
1 week ago
00:13:27
1
НЕ МОГ РОВНО ХОДИТЬ. ИСЦЕЛЕНИЕ за 10 МИН. Центр им. Юрия Репина. Костоправ Кузьминец Виталий.
1 week ago
00:15:54
1
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
1 week ago
00:30:22
1
Тренировка на все тело без прыжков. 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях | PopSport
2 weeks ago
00:23:47
1
Марк Мельцер ставит технику бокса / Тренировка боксера
2 weeks ago
00:07:59
1
Делай так для скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов
2 weeks ago
00:16:42
1
ЭФФЕКТИВНЫЙ удар: способы ПРИМЕНЕНИЯ и ТРЕНИРОВКИ.
2 weeks ago
01:22:00
1
Daniel Glass и Vic Firth/День 10.“Самоизоляция“.История и эволюция ударной установки.#drumsethistory
2 weeks ago
00:04:18
1
Высокодалекий удар и бэкхенд. “Играй в бадминтон! Тренировки с Николаем Укком“
2 weeks ago
00:04:21
1
Смеш и укороченный удар. “Играй в бадминтон! Тренировки с Николаем Укком“
2 weeks ago
00:13:35
1
Восточный танец Удары Бедрами
2 weeks ago
00:12:29
1
Тренировка для людей с большим лишним весом
2 weeks ago
00:11:19
1
Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова
2 weeks ago
00:35:53
1
Кросс в боксе — техника, тренировка, применение перекрестного удара. Урок бокса Николая Талалакина
3 weeks ago
00:00:19
1
УДАРНАЯ 💥🥊 ТРЕНИРОВКА➕НОВЫЕ🆕 и ЭФФЕКТИВНЫЕ💯 ИДЕИ ДЛЯ ТВОИХ ТРЕНИРОВОК( сохраняй📌🔒 и пробуй)
3 weeks ago
00:08:58
1
Перемещения по корту и точка удара. “Играй в бадминтон! Тренировки с Николаем Укком“
3 weeks ago
00:19:53
1
Тренировка на все тело, после которой хочется жить. 20 минут упражнений на все тело дома | PopSport
3 weeks ago
00:11:31
1
Начни БИТЬ СИЛЬНО / Тренировка силы и техники удара с резиной / Техника бокса Александр Степнов
Back to Top