«Что люди скажут?». Почему нам важно чужое мнение и что с этим делать

Чужое мнение, а говоря иначе, обратная связь, действительно важна для нас как реакция мира на нашу идентичность. Благодаря обратной связи мы видим себя глазами других, это позволяет нам развиваться, удовлетворять потребности и находиться в контакте с социумом. Поэтому иметь некоторую степень зависимости от чужого мнения вполне естественно. Но, как это нередко бывает, естественная зависимость может перерасти в болезненную, когда мнение других становится для нас сверхважным и тотально определяющим наши поступки и мнение о самих себе. Если вы больше сосредоточены на том, что о вас говорят другие, чем на происходящем внутри вас: собственных ощущениях, желаниях и целях и хотите это исправить — посмотрите это видео. #МилаКудрякова #ЧужоеМнение #стыд 0:00 Вступление 0:18 Почему чужое мнение важно для нас 1:01 Чек-лист по проверке зависимости от мнения и оценок окружающих 3:12 Как и когда формируется зависимость от мнения других о нас (конечно, в детстве!) 5:48 Как выгля