Анализ техники бега - Нужно ли делать? Что дает? Что анализировать?

Тема сегодняшнего видео очень большая и глубокая. Мы постараемся пройтись по верхушкам, объясняя и раскрывая ее максимально просто и понятно. Это видео может помочь заложить общее представление и понимание о том, зачем вообще анализировать свою технику бега. Рассказываем, когда есть смысл ее анализировать, а когда это пустая трата времени и средств. Ну и конечно затронем тему того, что вообще смотреть и анализировать в вашем беге, а также какие возможные причины возникающих проблем могут быть. Дистанционные тренировки с нами: Написать нам на почту: rom-pa@ Стать спонсором канала: Поддержать канал донатом: Донаты для зарубежных: Группа вк - Инстаграм - Телеграм - Production Music courtesy