Одна ошибка по разным причинам - Техника бега: последовательность исправления

Важно понимать, что одну и ту же ошибку в беге могут вызывать разные причины. Соответственно, не существует одного универсального решения той или иной ошибки в беге. Вместо того, чтобы пытаться устранить одну ошибку, стоит обратить внимание на то, достаточную ли базу заложил человек, делает ли он периодизацию подготовки. И уже после этого можно переходить к анализу своих ошибок и их коррекции. Финансовая помощь проекту: Дистанционные тренировки с нами: @ Группа вк - Инстаграм - Телеграм - Партнер канала : – отличный интернет-магазин экипировки Партнер канала: – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин) Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Техника