Как избавиться от мыслей за 1 минуту?

Как избавиться от нескончаемого потока мыслей за 1 минуту? Нужно ли пытаться подавить в себе способность думать? Как оказаться вне мыслей? Просветление и мысли. Пробуждение и мысли. Осознанность и мысли. ТРАНСЛЯЦИИ ПО СРЕДАМ В 20:00: UjStDTauTD92cgKR Написать мне в вк: Написать мне в телеграм: Расписание мероприятий: #медитация #мысли #осознанность