Как сесть на шпагат (обучалка по шпагату, гибкости)

Вторая часть базовых упражнений для развития гибкости, учимся садиться на шпагат. Как сесть на шпагат и развить гибкость. - другие обучающие видео смотрите на канале. Подписывайтесь, чтобы отслеживать новинки! ;) - группа автора по уличному спорту - Обучающие видео по паркуру и акробатике