Витамин Д. Новые рекомендации 2024. #vitaminD #витаминd

Витамин Д - один из самых популярных витаминов, безусловно рекомендуемых к приему, абсолютно полезный и необходимый для здоровой жизни человека. Это факты, не подлежащие сомнению. Но в июне 2024 года научная комиссия общества эндокринологов приняла новые клинические рекомендации - что считать нормой и дефицитом витамина Д, кому и в каком количестве требуется дополнительный прием витамина Д. Эти рекомендации радикально отличаются от ранее принятых в 2011 году. Через 13 лет научные данные и просто факты из жизни вызвали необходимость их пересмотреть. В этом видео я кратко расскажу о роли витамина Д в организме и о новых рекомендациях - что считать нормой, кому и в каком возрасте нужно принимать добавку витамина Д, кому и как часто необходимо сдавать кровь на лабораторные исследования уровня витамина Д в организме. 🎥Смотрите предыдущие видео по этой теме: 🎥Витамин Д. Принимать или нет? 🎥Витамины и БАДы в прошлом. Как жили наши предки? https://youtu.b