Сет Для Взрывной Силы/Тренировка Для Спины и Пресса/Турник/Перекладина
Лето не за горами продолжаем готовится к пляжному сезону))) Погода позволяет уже выходить на улицу и заниматься. Где бы вы не находились найдите 30 минут для небольшой тренировки. Пора организму просыпаться и немного стресса не помешает. Комплекс на турниках для взрывной силы, упражнения для спины и пресса.
🥳 Второй канал Ютуб, Рецепты, Путешествия, Обзоры “понАЕли“:
🎂 Донат:
📱 Инстаграм:
💪 ВКонтакте:
🤾 TiK ToK: @andrey_ershov89
🍀 Тelegram:
🌵 YouTube Спорт: @AE89/videos
🍪 Яндекс Дзен Спорт:
🍪 Яндекс Дзен Рецепты, Путешествия, Обзоры “понАЕли:
🍥 Rutube:
#abs #workouts #fitness #chloet
1 view
642
169
6 seconds ago 00:43:21 1
Вторая мировая война. Генералиссимус | History Lab
1 minute ago 01:41:10 1
Авторский кинематограф 1930-х против первых пятилеток
2 minutes ago 00:05:10 1
Три кота | Серия 113 | Библиотека | Мультфильмы для детей