Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше
Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как научиться бить точно даже с закрытыми глазами. Скоростная груша развивает кроме точности еще и мышечную выносливость боксера, а также скорость ударов.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник
Виктор Пышкин
Подписка на канал ТРЕНЕР
Автор ролика Михаил Чеговадзе
#бокс #скоростьудара #постановкаудара
21 просмотр
521
141
5 месяцев назад 00:03:00 1
Ты море
5 месяцев назад 01:08:05 1
Попрощайтесь с НОСОГУБНЫМИ СКЛАДКАМИ: научные знания и приёмы массажа
5 месяцев назад 00:11:50 1
Немного истории парного обучения - Швейцария.. Парное обучение в школе № 54. Красноярск. Телемост.
5 месяцев назад 00:02:41 1
Школа английского языка в Пушкино _ Теннис в Пушкино _ Обучение
5 месяцев назад 01:02:43 1
Тонкие тела человека. Верхний астрал и третья чакра. Учимся чувствовать и видеть.
5 месяцев назад 01:21:56 1
4-дневный курс по Нумерологии День 2
5 месяцев назад 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
5 месяцев назад 00:00:42 1
Как сломать уверенность любому? #психология #мориарти #темнаяпсихология #манипуляции