Базовое упражнение для стимуляции блуждающего нерва
Видео посвящено активации блуждающего нерва с помощью специального упражнения.
Упражнение направлено на балансировку симпатической и парасимпатической нервной системы.
Оно предполагает лежание и заведение рук за голову со сплетенными пальцами.
Упражнение может вызывать дискомфорт, поэтому можно внести коррективы для комфорта.
Для повышения эффективности упражнения предлагаются дополнительные движения и приемы
#блуждающийнерв
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
1 view
3
0
5 months ago 00:07:48 1
Активация блуждающего нерва. Базовое упражнение
5 months ago 00:08:17 1
Как активировать блуждающий нерв? Стимуляция вагуса. Тонус блуждающего нерва
5 months ago 00:06:25 1
3-х минутная активация Блуждающего нерва, спасает от остеохондроза.
5 months ago 00:15:02 1
Техника мгновенной активации Блуждающего нерва “3 точки“. Массаж фасции лица
5 months ago 00:09:12 1
Подтяжка лица за копейки. Работает лучше любого фитнеса. Активация Блуждающего нерва для красоты
5 months ago 00:19:04 1
5-минутная техника активации Блуждающего нерва для снятия тревожности и беспокойства
5 months ago 00:11:23 1
Блуждающий нерв Активация
5 months ago 00:09:19 1
Блуждающий нерв. Техника “Блуждающий нерв и фасция“. Вернет лёгкость и снимет боль лучше остеопата.
6 months ago 00:17:11 1
Активация Блуждающего нерва - как снять компрессию TMJ.
6 months ago 00:11:36 1
Блуждающий нерв (или вагус) это ключ к быстрому восстановлению
6 months ago 00:19:03 1
Техника активации Блуждающего нерва “Точка перезагрузки“
6 months ago 00:20:53 1
Блуждающий нерв. Компрессия
6 months ago 00:09:46 1
Очень простые техники для ежедневного утреннего ритуала, помогающие активации Блуждающего нерва.
6 months ago 00:08:33 1
Техника мгновенной активации Блуждающего нерва “Шагаем по стене“
6 months ago 00:07:24 1
Техника мгновенной активации Блуждающего нерва “Неваляшка“
6 months ago 00:05:08 1
Техника мгновенной активации Блуждающего нерва “Крик Тарзана“
6 months ago 00:10:27 1
Как блуждающий нерв меняет черты лица.
6 months ago 00:18:51 1
Техники Активации Блуждающего нерва. Частотные вилки «Великолепная пятерка»
6 months ago 00:04:33 1
Активация Блуждающего нерва. Реакция на видео YouTube с техникой.
6 months ago 00:13:42 1
Активация Блуждающего нерва. Демонстрация активации Блуждающего нерва с частотами с Евой
6 months ago 00:19:21 1
Техника активации Блуждающего нерва.Массаж Марма.Убираем остеохондроз,головную боль,улучшаем память
6 months ago 00:05:57 1
Техника активации Блуждающего нерва “3 на 3“ спасаемся от шейного остеохондроза
6 months ago 00:07:21 1
Техника активации Блуждающего нерва “Кэмел наоборот“
6 months ago 00:07:37 1
ЧТО ДАЁТ ОБУЧЕНИЕ С ЭМИЛИЕЙ/ WHAT TRAINING WITH EMILIA GIVES