Как принимать протеин для набора мышечной массы, похудения. Отзывы, состав, инструкции

⬇-⬇-⬇-КАЧЕСТВЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА РАЗВЕС-⬇-⬇-⬇ ПРОТЕИН (КСБ ГСБ 78% белка) - 130грн/кг ИЗОЛЯТ (сывороточный 95% белка) - 140 грн/500 грамм ГЕЙНЕР (Giant Mass) - 85 грн/кг КРЕАТИН (моногидрат) - 90 грн/300 грамм ________________________________________­­­_____ ДОСТАВКА: Новой Почтой по всей Украине 1-2 дня. Рассказывает: Коляскин Кирилл и Алексей Кошелев В этом видео речь пойдет о: - какие бывают виды протеина - отличие сыворотки и изолята - преимущества казеина и многокомпонентного протеина - время усвоения разных видов протеина - сколько нужно употреблять белка спортсменам при наборе мышечной массы и в период сжигания лишнего жира - как принимать протеин - когда принимать протеин (утром, перед тренировкой, после тренировки, между приемами пищи, перед сном) - смешивать с водой или молоком - сколько раз нужно