ОЧЕНЬ ВАЖНО понимать разницу медитации и транса... #медитация #транс #докторгаврилов #психология
Медитативные практики: Путь к самопознанию и внутреннему спокойствию. Через практику медитации люди обретают возможность погружения в свой внутренний мир, обретая гармонию и ясность в мыслях.
Транс как состояние глубокой концентрации: Практики транса позволяют человеку погрузиться в глубокую медитацию, перенося его сознание за пределы повседневной реальности.
Навигация по видео:
00:00 Состояние медитации и транса - в чем разница?
02:32 Позитивные и негативные трансовые состояния
03:45 Блуждающий ум
06:03 Управление вниманием благодаря медитации
07:50 Опасность собственного ума. Психогигиена
10:40 Снижение веса под влиянием медитативной практики
14:07 Пищевой транс
15:40 Еда как инструмент медитативной практики
17:10 Как понять медитация или транс
19:35 Практика медитации
23:07 Концентрация внимания
26:50 Заключение
Телеграм:
Центр снижения веса:
#докторгаврилов #психология #похудение #позитивноемышление #здоровье #диета #медитация #транс #медитативныепрактики #саморазвитие
1 view
11
0
1 week ago 00:23:27 1
❄️Новогоднее украшение кухни❄️три композиции своими руками🎄вкусный и полезный завтрак
1 week ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 week ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
2 weeks ago 00:01:00 5
БОБР - Сидим с бобром cover by Квашеная и Даниэла @kvashenaya @DanielaUstinova SLAVA SKRIPKA
2 weeks ago 00:00:46 1
❤️“Тот самый важный Момент здесь и сейчас.“❤️
2 weeks ago 00:00:49 10
Поезда - Женя Трофимов, Комната культуры cover by Квашеная @kvashenaya и Даниэла @DanielaUstinova