Вечерняя йога - успокаивающих комплекс упражнений и асан, который поможет восстановиться после тяжелого дня и обрести внутреннее равновесие. Дышим, тянемся, расслабляемся.
- мой сайт
- мой Телеграм-канал, посвященный здоровью по Аюрведе
- мое сообщество по йоге
- мой Телеграм-канал по йоге
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
17 views
713
438
7 years ago 00:02:46 114K
Вечерняя йога для начинающих
11 years ago 00:59:57 20
Вечерняя йога
3 years ago 00:35:46 67
Вечерняя йога 35 мин | Йога дома
2 years ago 00:43:43 59
Йога для начинающих Вечерняя
6 years ago 00:36:02 18
Вечерняя расслабляющая йога
3 years ago 00:32:19 55
Вечерняя йога 30 мин | Йога дома
10 years ago 00:17:31 1K
Вечерняя йога для начинающих “Вдохновение морем“
5 years ago 00:24:10 121
Мягкая вечерняя йога на Пхукете
7 years ago 00:24:08 423
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА-АНТИСТРЕСС.
5 years ago 00:30:31 35
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | Расслабление Тела | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА | ЙОГА для ЗДОРОВЬЯ | Йога chilelavida
4 years ago 00:21:50 763
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях
5 years ago 00:27:26 26
Йога перед сном/ Вечерняя йога/ Йога для расслабления #ЙогаДляНачинающих #ЙогаОнлайн
9 years ago 00:12:19 234
Вечерняя йога перед сном
5 years ago 00:13:48 25
Вечерняя йога для гибкости. Релакс-йога для всех. [Йога с Вероникой]
5 years ago 00:11:52 74
Хатха йога для начинающих. Вечерняя йога дома
7 years ago 01:37:00 155
Вечерняя Медитация № 1 Полная версия (йога-нидра)
2 years ago 01:03:44 19
Хатха Йога перед сном | практика от бессонницы | вечерняя йога | йога релакс | йога для всех 60 мин
2 years ago 00:14:55 26
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
2 years ago 00:49:50 12
ЙОГА ПЛЕЧИ и Грудной Отдел | ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ | Вечерняя ЙОГА ДОМА | Практика повторов Йога chilelavida
2 years ago 00:20:22 14
Вечерняя йога/ Йога перед сном/ Мягкая йога
3 years ago 00:17:47 24
Вечерняя йога. Йога + пилатес для любого возраста -10, 50+ 60+
5 years ago 00:19:12 43
Йога. Короткая вечерняя практика с Яной Мишустиной