8-минутная тренировка для пресса и кора — интенсивное сжигание жира для плоского живота

Это короткая 8-минутная интенсивная тренировка, направленная на укрепление мышц пресса и кора. Она также поможет вам сжечь жир в верхней, нижней и боковых частях пресса. Эти 8 минут упражнений помогут сделать ваш пресс более заметным. Вы можете выполнять эту тренировку дома без какого-либо оборудования. Сочетайте её с одной из моих тренировок для сжигания жира и придерживайтесь правильного питания для достижения лучших результатов. Люблю вас всех, Marybody Family! Придумала это новое замечательное название для вас и для нас :) мне нравится!