Похудела на 31 кг Лучший Рецепт Окрошки при похудении Вкусная Окрошка Ем и худею
Рецепт окрошки (выход 5л)
основа для окрошки:
Квас -2л
Кефир -2л
Филе грудки индейки или курицы-600 гр(замариновать в 1 ст.л. соевого соуса и обжар...
4 weeks ago 00:01:24 1
4 weeks ago 00:01:19 1
4 weeks ago 00:25:03 339
4 weeks ago 00:01:54 1
4 weeks ago 00:01:24 1
4 weeks ago 00:13:15 5
4 weeks ago 00:02:32 1
4 weeks ago 00:02:20 27
4 weeks ago 00:02:07 1
4 weeks ago 00:03:08 1
4 weeks ago 00:01:37 1
4 weeks ago 00:01:03 1
4 weeks ago 00:01:29 1
4 weeks ago 00:01:03 1
4 weeks ago 00:40:50 6
![[AnnieLeiss] как я ЛЕГКО ПОХУДЕЛА за НЕДЕЛЮ БЕЗ ДИЕТЫ💯и ПРЫЩИ ПРОШЛИ!](https://sun9-54.userapi.com/impg/QR_30xlrJQQCMD5YCmiEv_ojq0mQ1n9fDlDx8A/ZWA_D-7PyHo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=80a775cf48fd527e3f998b127dd4ce31&c_uniq_tag=-ju0YzPm-p-Ax7YmAxsNUWDhw8TJ-HFis2kMKSzT7_U&type=video_thumb)
4 weeks ago 00:55:42 254
4 weeks ago 00:00:51 852
4 weeks ago 00:13:56 6K
4 weeks ago 00:01:10 7.5K
4 weeks ago 00:01:08 2
4 weeks ago 00:00:00 1
4 weeks ago 00:00:10 21
4 weeks ago 00:33:44 7
![[Zumba Class] Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения](https://sun9-5.userapi.com/impg/8y58rDX0MHWDo5RyNpWKZHTL4I64ERvKn51-sQ/VEdETIjwLtY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d3ecb03c313b17b7ab29071d4e0880b3&c_uniq_tag=sj8pCIiiw0Yxr5icB6S6PyCX6NYUHjblSeWWhLhYPIs&type=video_thumb)
4 weeks ago 00:25:15 3
![[Zumba Class] Упражнения для быстрого похудения и плоского живота](https://sun9-51.userapi.com/impg/0EWvyebqKc40nktSul5t_Myj9NWt18FFqZIVeA/pn6djtHTYGc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=81a2ff50da5790204502cc7360849abb&c_uniq_tag=ozclVZKAjLWeL1Qm8NJWtlGC1_JYVx49CDV1rBcbLz8&type=video_thumb)