Бессмысленные попытки снижать вес, когда не знаешь это

Борьба с лишними килограммами превратиться в бессмысленное занятие, как бы вы себя не ограничивали в сладких, мучных и жирных продуктах если не знать механизма действия транспортного гормона- инсулина.