КРУЧЕ, ЧЕМ ВАН ДАММ! Зачем шпагат боксеру - Руслан Сафаров

Тренируйся онлайн с Русланом и другими звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: В сегодняшнем видео Руслан Сафаров, боксер и чемпион по пляжному бодибилдингу, расскажет, как быть не только сильным, но и гибким! Руслан покажет свой шпагат и расскажет, зачем нужна растяжка в силовых тренировках и единоборствах! Инстаграм Руслана: Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Перех