Пошаговый гайд к ходьбе на руках. Всем кроссфит🫂

Многим, кто видит профессиональные соревнования, хочется научиться ходить на руках. Однако, у всех разный уровень подготовки и скорость овладения навыком Постарался каждый этап выделить по шагам, чтобы как можно больше людей научились этому навыку 🫂 Мой канал: