7 дней без соц сетей, кино, TV, сладкого и видеоигр

Мета — сервис подбора психотерапевта. Подберите специалиста, подходящего именно вам: Скидка 25% на первую сессию по промокоду ZIZ25 А также подписывайтесь на Телеграм-канал Меты! В нем практикующие психотерапевты рассказывают про психотерапию честно, просто и экспертно! Я в соц сетях @vladziz Моя жизнь Здесь делюсь знаниями Мой подкаст Мой VK Документальный канал (скоро) @zizvlad Telegram про мироустройство Live канал @zizlive Обучаю только здесь Здесь подробности Все полезные ссылки 🎙 Слушать подкаст: iTunes Spotify Yandex ❤️ Поддержать развитие канала: В современном мире мы постоянно используем мгновенные источники удовольствия, такие как алкоголь, социальные сети, видеоигры, вредная еда или порно. И очень часто происходит так, что мы становимся зависимы от них. Наш мозг попадает в такое состояние, что мы буквально не обдумывая последствия просто начинаем на автомате выполнять их. Чтобы проверить преимущества жизни без дешевых удовольствий я решил провести детоксикацию дофамина в течении 7 дней. ~ Лучше с каждым днём!