Укрепление сердечно-сосудистой системы.mp4

Официальный сайт Владимира Перова: Наша следующая разминка для всех тех, у кого есть сердце, и кому оно необходимо здоровое на долгие годы. В данном комплексе упражнений внимание целостно уделяется трем составным частям нашего существа -- телу, энергосистеме и сознанию. Поскольку сбой в работе сердечно-сосудистой системы может происходить на каждом из этих трех уровней и чтобы максимально увеличить эффективность воздействия разминки, необходимо учитывать все составные части. Так, например, вр