ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА НЕ УБИВАЕТ, А ДЕЛАЕТ СИЛЬНЕЕ | ВСД, НЕВРОЗ, ЭТИОЛОГИЯ

🤯Все в жизни вроде было хорошо и нормально: жестокая гонка за карьерой (ведь люди справляются, и я справлюсь); куча обязанностей; то нехилые скандалы, то дни-передышки со второй половиной (это нормально, так живут все - кричит толпа); бесконечная жажда доказать родителям, что ты не безнадежный(ая) сын/дочь, а многого добил(ась)ся; вроде бы даже отдых есть (конкретно бухаешь и укуриваешься кальяном с друзьями до самого утра без сна, а потом отходишь еще пару дней после такого “отдыха“); все везде должно быть идеально (и этим гордишься); контролируешь все, что творится вокруг тебя и с тобой; мониторишь новости (чаще негативные); смотришь приукрашенные и обманчивые фото в соцсетях и завидуешь (ведь такого у тебя нет, а хочется); то, что сейчас имеешь (даже если все уже есть) не имеет значения, этого мало, хочется большего (как у кого-то); а когда появляется свободное время, тишина, покой, возможно даже одиночество, то оно пугает, тревожит, хочется быстрее чем-то себя занять, что-то успеть, уйти