8 июля 2024 — по парку в трусах, законом не запрещено загорать, потребность в растяжке после силовых
8 июля 2024 — по парку в трусах, законом не запрещено загорать, потребность в растяжке после силовых
Почему мужчинам можно ходить в трусах по парку, а женщин в купальниках я не видела? Почему женщины прячутся в кустах? Как здорово гулять и загорать в ходьбе по белью, а не по одежде!
Мы с подругой гуляли по парку в трусах. И лечь на скамейку после 15 тысяч шагов было замечательно. А вообще лежать на солнце я не люблю. Я посмотрела, что запрещающего закона нет.
Силовой тренинг сжимает мышцы. Стала ощущать потребность в растяжке, иначе мышцы от забитости просто сводит. Это лимитирует меня в упражнениях. Очень не хватает кинезитерапии Бубновского!!
Мне нравится режим — спать полную ночь не каждый день. Мне нравится режим — легла, когда действительно пора восстановиться, а не просто «надо». Я нормально функционирую 20 часов без сна.
Оправдания — это точка роста.
2 views
37
9
5 months ago 00:03:01 1
Ярослава Дегтярёва и Валентина Бирюкова – Аист на крыше (День семьи, любви и верности, )
5 months ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
5 months ago 01:21:16 1
#656 Расселение рас на планете Земля. Новый генотип, единый язык, долгожители. Прогресс человечества
5 months ago 00:31:45 1
Семейная ипотека - важные изменения 2024 / Новая траншевая ипотека - Завершение льготных программ
5 months ago 00:06:31 1
Законно ли ГОРГАЗ просит от 700 до 2000 рублей за ежегодное обслуживание
5 months ago 00:36:18 1
Андрей Айрапетов «ЧЕМ БОГАТЫ» | OUTSIDE STAND UP
5 months ago 00:01:00 1
Танцуют звезды и луна*
5 months ago 00:15:53 1
ЛЕЧИТ ОТ ГРУБОСТИ | РОЗЫГРЫШ СТИХАМИ | ПРАНК
5 months ago 00:24:15 1
Смогут ли слуги сатаны запустить цифровой рубль?
5 months ago 00:18:57 1
Почему Байден падает с трапа самолета? Почему Чубайс смылся с нашей территории?
5 months ago 00:23:44 1
Равин призвал евреев покинуть Россию и завещание Граветта! Прямая связь! Просыпаются все!!!!
5 months ago 01:02:47 1
AKMAL` vs ЮЛИЯ САВИЧЕВА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 2 СЕЗОН | 8 ВЫПУСК
5 months ago 00:38:11 1
Начальник штаба РДК Александр “Фортуна“ о ЛСР, Сибирском батальоне, рос.оппозиции и большой войне
5 months ago 00:03:58 1
Диана Арбенина - Секунду назад (Премьера песни 2019)
5 months ago 00:22:39 1
СОВЕРШЕННО СВОБОДНЫЙ ОТКРЫТЫЙ КЛАСС⚡️@novoe_probujdene_chelovchestva
5 months ago 00:15:17 1
Что мне подарили на днюху? | Forka C9, Zombie Viking Aero 5 и кастомная маска
5 months ago 00:13:28 1
SunWind SW-SM400G | Топ за 2К?
5 months ago 00:07:04 1
ФЛЕШМОБ НА ВЫПУСКНОЙ 2023 | ЗА ДЕНЬГИ ДА, УЭНСДЭЙ, WHAT IS LOVE И ДРУГИЕ ХИТЫ🔥
5 months ago 02:48:51 1
Михаил ЛЕРМОНТОВ. Общение в прямом эфире. Ченнелинг
5 months ago 01:21:33 1
Как живут русские старообрядцы в Южной Америке / Редакция
5 months ago 00:36:30 1
29/03/24г “Особенный для Бога 24“ Игорь Маракулин
5 months ago 00:04:00 1
Атака мертвецов (Sabaton русская версия)
5 months ago 01:19:30 1
Клим Жуков, Глеб Таргонский. Террорист Борис Савинков: от эсера до белого фашиста
5 months ago 00:04:41 1
Юля Паршута & Марк Тишман - Невыносимая (Премьера Клипа 2017)