КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ? // дарю чек-листы за просмотр + практические советы и стратегии 🌱🔋
если вы открыли это видео, значит, не раз сталкивались с мыслями о том, что не вы управляете выбором в еде, а еда берет над вами контроль.
я рассказала о своем опыте и то, что мне когда-то помогло избавиться от внезапных срывов на еду, когда казалось, что сладкое - единственное, что имеет значение в этом мире. поделилась научными подходами и мнениями специалистов. раскрыла тайны нутрициологии и просто была с вами откровенна.
мой телеграм канал:
- inst: @ /
свои анонимные вопросы можете оставить здесь:
смотреть на ru:
до скорых встреч
сотрудничество - peacefoodler@ 🌍
1 view
6984
2625
5 months ago 00:20:35 1
Это видео изменит вашу ЖИЗНЬ | СТОИЦИЗМ от Марка Аврелия
5 months ago 00:58:33 1
«Я ничем не лучше тебя!» Как перестать сравнивать и прийти к большим деньгам
5 months ago 00:44:58 1
Почему алкоголик пьёт / Лучшее видео про алкоголизм / Доктор Боровских
5 months ago 00:04:01 1
Леонид Агутин – Бог об этом не просил / ПРЕМЬЕРА 2024
5 months ago 00:06:36 1
3 способа избавиться от изжоги и ГЭРБ навсегда🙌
5 months ago 00:10:04 1
ЗА КАКИЕ СИГАРЕТЫ МОГУТ ОПУСТИТЬ НА ЗОНЕ, тотал или тосол?
5 months ago 00:33:39 1
“Последний звонок“ 1 серия. Фильм Константина Семина и Евгения Спицына об образовании