Славянское упражнение от 1000 болезней! Быстрое пробуждение организма
ЖГОНКА - это действие в неделании.
ЖГОНКА используется как разминочное упражнение, подготавливающее тело к физическим нагрузкам.
✔️Благодаря плавным и расслабленным жгоночным движениям происходит очищение тела от накопившихся напряжений.
✔️Улучшается общая подвижность тела, увеличивается упругость мышц.
✔️Улучшается перистальтика кишечника и восстанавливается процесс пищеварения.
✔️Выстраивается опора на гравитационный центр тела.
✔️Устраняется ассиметрия.
✔️Разгоняет вялость ума и быстро пробуждает организм.
ЖГОНКА - это профилактическое упражнение.
Регулярное выполнение с учетом нюансов, озвученных в видео, даст ощутимый и видимый результат уже менее чем через 2 недели!
Дорогие друзья, желаю Вам приятной и оздоравливающей практики! Помните, что лучшее лекарство от всех болезней — ГРАМОТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ...
Ну и конечно подпишитесь на ютуб канал OSTEOYOG, на страницах которого собраны приемы и практики от глубокой древности до современной науки по оздоровлению души и тела.
👉 @osteoyog
132 views
661
180
6 months ago 01:13:57 1
Взгляд в корни: Изучение славянской культуры и мировоззрения | Алексей Орлов
6 months ago 00:38:32 1
О чём запрещено говорить в русских СМИ. Жданов Владимир Георгиевич
6 months ago 01:38:53 1
Как устроена память. Практики тренировки памяти
6 months ago 00:00:34 101
Парад Спартакиада 2024
6 months ago 00:01:15 2.4K
Спартакиада 2024
6 months ago 00:24:57 1
Вязь славянская гимнастика.
6 months ago 00:17:01 113
ЖГОНКА _ Славянское упражнение от 1000 болезней! Быстрое пробуждение организма
6 months ago 00:03:17 1
ХУДЕЙ за 5 МИНУТ в день / РУССКАЯ ЙОГА для тонкой талии!
6 months ago 00:17:02 1
ЖГОНКА | Славянское упражнение от 1000 болезней! Быстрое пробуждение организма!