Славянское упражнение от 1000 болезней! Быстрое пробуждение организма

ЖГОНКА - это действие в неделании. ЖГОНКА используется как разминочное упражнение, подготавливающее тело к физическим нагрузкам. ✔️Благодаря плавным и расслабленным жгоночным движениям происходит очищение тела от накопившихся напряжений. ✔️Улучшается общая подвижность тела, увеличивается упругость мышц. ✔️Улучшается перистальтика кишечника и восстанавливается процесс пищеварения. ✔️Выстраивается опора на гравитационный центр тела. ✔️Устраняется ассиметрия. ✔️Разгоняет вялость ума и быстро пробуждает организм. ЖГОНКА - это профилактическое упражнение. Регулярное выполнение с учетом нюансов, озвученных в видео, даст ощутимый и видимый результат уже менее чем через 2 недели! Дорогие друзья, желаю Вам приятной и оздоравливающей практики! Помните, что лучшее лекарство от всех болезней — ГРАМОТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ... Ну и конечно подпишитесь на ютуб канал OSTEOYOG, на страницах которого собраны приемы и практики от глубокой древности до современной науки по оздоровлению души и тела. 👉 @osteoyog