Как расслабить поясницу и спину - мягкие скрутки в тайском массаже
Скрутка плечевого пояса с фиксацией противоположной боковой стороны.
Освобождение таза и крестца вывешиваанием за колени.
Расслабление вывешенного таза и кресца вибрацией.
Скрутка плечевого пояса и спины с противоположным движением коленей
Очень комфортный массаж паравертебральной зоны в боковой скрутке. Мягкое оживление позвоночника.
Делайте тайский массаж вместе с нами под наше видео, осваивайте его принципы, философию, формы, методики и будьте здоровы и благополучны!
Задавайте вопросы в комментариях, какие техники и формы массажа хотели бы увидеть в наших видео или какие проблемы тела хотели бы решить с помощью массажа.
Лайкните, пожалуйста, если было интересно. Мы старались!
4 views
1435
440
2 months ago 00:00:00 1
Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 235
2 months ago 00:48:25 1
СРОЧНО УБЕРИ СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ (саблиминал)
2 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
2 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле