Танец живота 💃. Обучающий урок. Вертикальная восьмерка бёдрами.
Школа восточного танца Исида в Пензе для взрослых и детей.
И онлайн индивидуальные уроки для Вас)
Я прирожденный педагог, научу танцевать любого🙋
Приглашаю на свои онлайн занятия: ТАНЕЦ ЖИВОТА, СПЕЦИАЛЬНЫЕ- по интимной гимнастике и женскому здоровью👙
ОБУЧЕНИЕ ТАНЦУ ЖИВОТА ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ.
Занятия в группах и индивидуально онлайн.
Оздоровительные эффект от восточного танца для женского и детского организма:
- корректируется фигура и вес
- тело приобретает специальные женские формы
- укрепляется спина и выравнивается осанка
- укрепляются мышцы малого таза, что особенного важно для дам всех возрастов - девочки подготавливаются таким образом к беременности и родам, а взрослые женщины навсегда сохранят крепкие интимные мышцы
- развивается мозг, интеллект, вестибулярный аппарат.
Восточная хореография на самом деле очень сложная и физически затратная, если относиться к ней профессионально.
И как любой творческий процесс даёт в виде бонуса высокий интеллектуальный и физический тонус, способность владеть собой в сложных стрессовых ситуациях, выносливость и высокую социальную адаптивность.
Приглашаю на свои занятия по сценическому направлению, в результате чего выступать на сцене с танцем живота будет для вас легко и доступно!
А также действуют контент женского здоровья)
Будьте здоровы и счастливы 🌞
Пишите и звоните в мессенджерах 89273786849
группа в ВК
моя страница в ВК
1 view
123
37
3 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
3 months ago 00:06:37 1
“Сталинградский вальс“ Гарик Сукачев, Юрий Щербаков
3 months ago 00:04:42 1
Похудей, танцуя. Жиросжигающие движения танца живота!
3 months ago 00:23:36 1
Делай ПОД МУЗЫКУ ЭТИ Легкие Китайские УПРАЖНЕНИЯ
3 months ago 00:09:33 1
Открытие самокато- вело- сезона на Зеленом острове
3 months ago 00:24:18 1
ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
3 months ago 00:02:29 1
Румба
3 months ago 00:20:32 1
Танцы КИТАЯНКИ На Которых ЖЕНЩИНЫ ХУДЕЮТ (полная версия с музыкой)
3 months ago 00:02:13 1
SIVCHIK - КУНГ-ФУ ПАНДА (2024)
3 months ago 00:19:55 1
КИТАЙСКАЯ Тик Ток ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ!
3 months ago 00:24:32 1
ТАНЦУЙ Эти ПРОСТЫЕ Китайские ТАНЦЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ
3 months ago 00:27:44 1
Убираем ЖИР НА ЖИВОТЕ | 10-дневная ПРОГРАММА!
3 months ago 00:02:44 1
ДВИЖЕНИЯ ГРУДЬЮ. УРОК 1. ТАНЕЦ ЖИВОТА 2 от Самиры Зопунян
3 months ago 00:19:00 1
Тренер ПОКАЗЫВАЕТ как ПОХУДЕТЬ БЫСТРО и МОЩНО
3 months ago 00:04:03 1
Arabic Super hits Belly Dance رقص شرقي عربي) Очень красивый танец живота.
3 months ago 00:04:17 1
Восхитительный танец “Греческие музы“ - Ориентал шоу минипродакшен