Медитация, духовная практика - “Цветок Лотоса“ была известна людям издревле. Об этой уникальной духовной практике и медитации, можно прочитать подробно в книге известной славянской писательницы Анастасии Новых «Сэнсэй».
С помощью этой медитации пришли к просветлению, к примеру, Будда и Мухаммед. Она была известна и в Древнем Египте, и на разных континентах в разное время. Техника выполнения этой практики довольно простая и любой желающий может научиться её выполнять.
Также, посмотрев это видео Вы узнаете почему так называется эта практика и с какими вопросами может столкнуться человек, который будет её практиковать.