Описание и тэги
➤ Спортивное питание и одежда из Англии от My Protein:
➤Вводи Промокод strong1 и получай дополнительную скидку в 37-44 % от суммы заказа навсегда:
➤ Telegramm:
➤Ссылка на книгу Пола Уэйда:
Мой Instagram:
➤ Алекс Митчелл:
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ СЮДА :
➤А также на нашу почту: @
В развитых странах колониях не только способствую тому что преступник раскаялся но и способствуют саморазвитию. В камерах люди от скуки занимаются давно забытыми вещами: читают книги, сочиняют песни и приводят в порядок физическую форму.
И вот для таких людей бывший заключенный и по совместительству писатель Пол Уэйд, создал свою систему тренировок, которая позволяет оставаться в форме даже в условиях ограничения свободы. Для этих упражнений не требуется практически никакого оборудования, и иногда и вообще. Ну а прежде чем мы продолжим я попрошу вам подписаться на канал, чем вы очень сильно поможете в продвижении этого видео, вам не сложно а для нас это огромная поддержка.
Предполагается, что Пол Уэйд — это псевдоним, ведь едва ли бывший преступник захочет раскрываться миру себя. Ни одно издание не знает подробностей из жизни Уэйда, ни один таблоид не украшает фото его накачанного на собственных советах тела.
Так получилось к сожалению, я знаю все о жизни за решеткой говорит Пол. Он по-пал в государственную тюрьму Сан-Квентин за свое первое преступление в 1979 году в возрасте 23 лет, и провел девятнадцать из следующих двадцати трех лет внутри одних из самых жестких колоний в Америке, в том числе в Луизианском исправительном уч - реждении (aka «Ферма «, “Ангола”) и в исправительной Марион – дыре, которую построили, чтобы заменить Алькатрас.
1 view
1037
273
4 weeks ago 00:16:43 1
5 главных пожирателей энергии. ИЗБАВЬСЯ ОТ ЭТОГО
4 weeks ago 00:21:02 1
Я создал лекарство от рака.
1 month ago 00:21:15 1
ЕСТЬ Средство ЛУЧШЕ БИСОПРОЛОЛА? Почему Врачи СКРЫВАЮТ ЭТО?
1 month ago 00:40:25 1
ТЫ ПОДПИСАЛ Священный Контракт… Это Изменит Всё!
1 month ago 00:22:12 1
#подкастодцп Подкаст о ДЦП. Эпизод 44. Ольга Ситникова @AnthonyUly, @KarnaVal8
1 month ago 00:19:16 1
Правила точных решений. Метод Нельсона Манделы и медитация.
1 month ago 00:24:10 1
Что такое Хроники Акаши? / Всё, что нужно знать про Хроники Акаши!
1 month ago 01:35:35 1
10 ЗАКОНОВ УСТНОЙ РЕЧИ. АННА БРУССЕР
1 month ago 00:08:35 1
Большой проект из маленьких обрезков на обычной бытовой машине. Джинсовые переделки.
1 month ago 00:00:00 1
Как распознать психологическое давление и защитить свои границы.
1 month ago 00:20:56 1
Слоа — шепоты в темноте Changeling the Dreaming
1 month ago 00:20:35 1
В Беларуси массово строят новые тюрьмы
1 month ago 00:05:56 1
В российских тюрьмах находятся тысячи мирных украинцев
1 month ago 01:02:06 1
Васильев — феминизм, прожарка Модного Приговора, мысли о старости, работа в Париже и много сарказма
1 month ago 00:21:41 1
Поговорим о бизнесе. Налоговая реформа и изменения в налоге на прибыль и УСН
2 months ago 01:35:01 1
Почему питерские рабочие поддержали Октябрь? / Егор Мишин и Егор Яковлев
2 months ago 00:03:48 7
Мой идеальный шкаф в прихожей: гениальные решения для хранения
2 months ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 months ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
2 months ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:46:01 1
НАУЧНО Ищем Лучший Набор Lego Technic
2 months ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
2 months ago 00:53:49 1
Трансформеры: Восхождение Звероботов - ПЛЕВОК В ДУШУ | Нижайшая точка всей франшизы | Ярость